장내 미생물과 면역력의 놀라운 연결고리 최근 의학계에서 가장 주목받고 있는 마이크로바이옴 연구 결과를 통해 장 건강이 전신 면역력에 미치는 핵심적인 영향을 알아보세요. 건강한 삶의 시작점이 바로 장에 있습니다. 현대인들이 겪고 있는 잦은 감기, 알레르기, 만성피로 등의 문제가 실제로는 장 건강과 깊은 연관이 있다는 사실을 알고 계신가요? 최신 의학 연구에 따르면 우리 몸의 면역세포 중 약 70-80%가 장에 집중되어 있으며, 장내 미생물의 균형이 전신 면역력을 좌우하는 핵심 요소로 밝혀지고 있습니다. 장내 미생물이란 무엇인가 장내 미생물, 즉 마이크로바이옴(Microbiome)은 우리 장에 서식하는 수조 개의 미생물들을 통칭하는 용어입니다. 놀랍게도 인간의 몸에는 인체 ..
