작약(芍藥)은 무엇이며 어떤 효능이 있을까? 화려한 함박꽃으로 알려진 작약은 단순한 관상용 식물이 아닌, 수천 년간 한방 의학에서 사용되어 온 귀중한 약재입니다. 위장 건강부터 생리통 완화, 혈액순환 개선까지 작약의 과학적으로 입증된 효능과 올바른 복용법을 상세히 알아봅니다. 봄이 되면 정원이나 산책로에서 화사하게 피어나는 함박꽃을 본 적이 있을 것이다. 이 아름다운 꽃이 바로 작약의 꽃이다. 작약은 그 화려한 외모 때문에 관상용으로 많이 재배되지만, 땅속 뿌리에는 놀라운 약효가 숨겨져 있다. 한방 의학에서 수천 년간 중요한 약재로 사용되어 온 작약은 현대 과학 연구를 통해 그 효능이 입증되고 있다.작약의 뿌리는 위장 질환, 생리통, 근육통 등 다양한 증상 완화에 효과적이며, 특히 여성 건강에 탁월한 효..
